来月经能喝豆浆吗

来月经一般能喝豆浆，适当的喝一些不会对身体健康造成影响。

月经来潮以后身体抵抗力会比较弱，还会存在阴道流血的问题，需要大量的营养供给普通体内所需要的营养成分，而豆浆里边营养价值比较高，比如蛋白质和大量碳水化合物，同时还包括多种微量元素和丰富的维生素等，可以补充体内所需要的营养成分，也能维持电解质平衡和一防骨质疏松等问题发生。

女性月经来潮以后日常生活中需要注意休息，做好身体保暖措施，适当的吃一些鸡蛋或者牛肉等能补充蛋白质。