怎样恢复胰岛素功能

恢复胰岛素功能通常需要调整饮食、多运动、口服药物等。

1、调整饮食

一定要养成良好的饮食习惯，要以低糖分食物为主，可以多吃黄素纤维的食物，来促进身体新陈代谢和血液循环。

2、多运动

要养成良好的作息习惯，适当加强户外活动和体育锻炼，促进身体新陈代谢，促进体内糖分排出，能够有助于胰岛素功能的恢复。

3、口服药物

如果症状较为严重，必要时需要遵医嘱口服二甲双胍胶囊、阿卡波糖片、吡格列酮胶囊来达到改善效果。

除此之外，要保持心情平静。