怀孕期间可以吃榴莲吗

怀孕期间可以吃榴莲，对于怀孕有明显的好处，但是也要注意合理的摄入。

怀孕期间日常的饮食会直接关系到胎儿的正常生长和发育，可以适当的吃榴莲，榴莲是一种水果，营养价值也比较高，含有丰富的维生素、蛋白质或者是各种微量元素，可以提高身体的免疫力，减少发育迟缓或者影响缺乏的状况，同时也可以起到长胎的作用，但是避免摄入太多，容易导致血糖出现波动。

怀孕期间要注意饮食，多吃一些清淡容易被人体消化的食品，比如牛奶和瘦肉。