香菜祛斑法真的有效吗

临床上并没有香菜祛斑这种说法，这种方法并不正确，而且并不能达到祛斑效果，应该选择正确祛斑方法。

香菜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值较高，吃香菜可以补充身体所需营养，还可以促进肠道蠕动，加快改善便秘，但是并不能淡化脸上色斑。脸上色斑主要是因为黑色素沉着引起，吃香菜并不能抑制黑色素沉着，所以无法淡化脸上色斑。

如果脸上斑比较多，要及时到正规医院就诊，在医生指导下通过激光去除，激光能够分解皮下黑色素，通过人体代谢排出体外，来达到去除色斑效果。