喝热水能去湿气吗

喝热水大多数能帮助去除湿气，但是效果怎样不是一概而论的，因为每个人体内的湿气程度会不一样，对于一些湿气不太重的人，效果会比较好。

体内湿气很可能会伴随着有四肢困倦和四肢乏力等症状，也可能会有食欲不振等等，在平时生活当中可以适量喝些热水，通过喝热水能加速人体的新陈代谢，帮助人体汗液排出，在汗液排出的时候，也能将体内的湿气排出来，对于湿气不太重的患者可以明显改善。

体内的湿气较重，患者不能单纯通过喝热水来达到祛湿的效果，也可以根据医生指导，选择针灸、拔罐和按摩等方法一起调理。