喝苦荞茶会上火吗喝苦荞茶的好处有哪些

喝苦荞茶一般情况下不会引起上火，在日常的饮食上，可以适当的喝一些苦荞茶。

苦荞茶具有清热降火作用，而且还能够达到清热解毒，活血化瘀的功效，适当的喝一些苦荞茶，还能够帮助增强机体的免疫能力，缓解身体的疲劳，通常情况下不会引起上火，不必过度紧张，在平时可以一周喝两次到三次的苦荞茶。

苦荞茶味苦性平寒通常情况下在月经期间最好不要喝苦荞茶，有可能会导致痛经加重，而且在喝苦荞茶时还需要密切观察身体是否有不良的反应症状。