肝火旺盛湿气重怎么调理

肝火旺盛湿气重通过饮食调理、泡脚方式、药物调理等方法调理，调理期间谨遵医嘱。

1、饮食调理

肝火旺湿气重的患者体内可能有过多热量和水分，在饮食方面应避免吃辛辣、油腻、过咸等食物，可以吃一些山药、芡实等，具有健脾利肝祛湿作用。

2、泡脚

泡脚可以改善足部血液循环，对肝火旺有一定疗效。

3、药物调理

可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、健脾丸等中药调理。

除以上方法外，患者也可以通过改善不良生活方式辅助调理。