肚子大湿气重用什么办法来改善

肚子大湿气重可以通过饮食调理、理疗、药物治疗等方法来做改善。

1、饮食调理

可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上可以适当的喝一些红枣粥或者是红豆薏米粥，可以达到排寒祛湿的功效。

2、理疗

也可以通过理疗的方法来做改善，一般需要通过针灸或者按摩等理疗措施来做改善，可以把体内的湿气排出，达到改善肚子大等症状。

3、药物治疗

可以在医生指导下，通过口服参苓白术散、平胃丸、六君子丸等药物来做治疗。

除了以上方法，也可以通过日常运动锻炼等措施来做调整。