哺乳期头疼怎么办快速缓解

哺乳期头疼需要通过充足睡眠、局部按摩、口服药物等方式进行改善。

1、充足睡眠

在哺乳期的时候，如果长时间熬夜使身体得不到充足的休息，可能会引起头痛症状，可以通过充足的睡眠时间进行调整。

2、局部按摩

在出现了头痛之后，可以对头部进行按摩，能够加快局部血液循环，疏通经络，从而可以减轻头痛的症状。

3、口服药物

如果是哺乳期感冒引起的头痛症状，可以在医生指导下使用一些抗感冒药物进行改善，比如感冒清热颗粒、风热感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也要注意个人的生活。