按摩足三里的功效和作用

按摩足三里可以缓解胃痛、补中益气、补肾壮阳等作用。

1.缓解胃痛

足三里主要位于膝盖外侧的一个穴位，在按摩的过程当中能够起到比较好的生发慰藉效果，可以用于造化脾虚，缓解胃痛。

2.补中益气

足三里在按摩的过程当中，还能够起到比较好的补中益气效果，可以用于改善脾胃功能虚弱以及改善局部肌肉功能。

3.补肾壮阳

按摩足三里还能够起到比较好的补肾壮阳效果，通常情况下可以用于辅助治疗男性勃起不坚早泄等疾病。