艾灸早上好还是晚上好中午艾灸效果佳

艾灸一般选择中午效果会比较好，最好选择正规医院做艾灸治疗。

艾灸是属于一种比较传统治疗方法，也属于中医当中的一种理疗，在做艾灸之前，最好到正规医院做中医辨证来判断身体情况，可以在医生指导下选择适合穴位来进行艾灸，做艾灸时对时间要求比较严格，最好选择中午，在中午11点到1点左右，人体的精气状态会比较好，也属于阳气比较旺盛，时刻在这段时间做艾灸，可以达到扶正阳气和增加身体代谢等功效。

在做艾灸治疗时最好将时间控制在10分钟到15分钟左右。