血糖高11点多怎么办

血糖高11点多一般可以通过饮食控制、适当运动、胰岛素药物注射等改善，有利于血糖偏高的症状得到缓解。

1、饮食控制

在饮食上面一定要控制好总热量，同时还需要减少盐的摄入，另外也不能够暴饮暴食。

2、适当运动

血糖偏高的人还需要适当的做一些有氧运动，有利于体内的血液循环，对于血糖偏高的恢复也能够起到帮助作用。

3、胰岛素药物注射

胰岛素药物注射之后的效果也是比较好的，主要可以达到降低血糖的效果有利于血糖值尽快的恢复正常。