肝血不足吃什么调理的又快又好

肝血不足一般通过饮食和药物的调理效果会好一些，可以减轻对身体产生的危害性。

肝血不足可以吃一些补益气血类的食物，可以吃红枣、阿胶、红糖等，通过这些饮食能够起到补益气血的作用，从而能够帮助肝气血不足的症状得到改善。

肝血不足如果比较严重的情况下，一般需要配合医生通过滋肾养肝类的药物治疗，可以在医生的指导下口服杞菊地黄丸、乌鸡白凤丸、右归丸等。对自身的恢复能够起到促进的作用，可以帮助肝血不足的症状得到改善。