宝宝乳糖不耐受该怎么办

宝宝乳糖不耐受可以采用少量多餐、不要空腹饮奶、饮用酸奶等方法缓解，在此期间多注意休息，避免过度劳累。

1、少量多餐

如果宝宝出现乳糖不耐受现象，在哺乳时应尽量选择少量多次喂养方法，从而帮助改善乳糖不耐受现象。

2、不要空腹饮奶

在哺乳时需要选择正确时间，不要选择在空腹时给宝宝喝奶，可以进食后再饮用牛奶。

3、饮用酸奶

出现乳糖不耐受现象，可以选择暂时不要给宝宝喝牛奶，家长可以选择酸奶代替，酸奶有利于消化和吸收，能够改善乳糖不耐受症状。

除以上方法缓解外，也可以通过给宝宝喝羊奶方法缓解乳糖不耐受。