孕妇胃不舒服如何缓解

孕妇胃不舒服可以通过改善饮食、适当运动、服用药物等方法缓解。

1、改善饮食

在怀孕期间，孕妇如果出现胃部不舒服的症状，有可能是因为在怀孕初期，体内的孕激素分泌增高导致出现恶心呕吐的症状，很有可能会出现胃部不舒服，需要在怀孕期间改善饮食，减少胃部不适。

2、适当运动

在怀孕之后适当的运动能够有效的促进胃肠道蠕动，有利于消化，能够对胃部不舒服，起到缓解的功效。

3、服用药物

如果胃部不舒服出现长时间的恶心呕吐以及反酸的症状，可以遵照医生的嘱托，通过药物进行治疗，比如维生素B6片、磷酸铝凝胶、铝碳酸镁片等药物。

除上述缓解方法以外，在怀孕期间还应该多注意休息。