血脂高如何调理

血脂高在调理的时候需要通过饮食调理、运动调理、药物调理等。

1、饮食调理

血脂偏高的患者在日常生活当中需要注意个人的饮食方面调理，不可以吃任何高热量以及高脂肪类的食物，避免影响到疾病的恢复。

2、运动调理

血脂高之后需要多进行一些运动锻炼，比如散步或者跑步等能够促进血脂下降。

3、药物调理

如果血脂偏高比较严重，需要在医生指导下使用他汀药物进行改善，比如辛伐他汀片、瑞舒伐他汀片、阿托伐他汀钙片等。

除了以上比较常用的调理方式以外，也要注意个人的生活习惯。