习惯性崴脚怎么回事

习惯性崴脚一般是肌肉无力、足部发育异常、缺钙等导致的，每个人的原因都可能会不同，可以到医院做有效的诊断和医治。

1、肌肉无力

经常有肌肉无力的状况，比如长期营养不良，身体缺乏营养的情况下，很可能会伴随着有走路崴脚的表现，要注意自身的饮食调理和适当锻炼。

2、足部发育异常

在生活当中如果先天性有足部发育异常，比如有足部畸形，在走路的时候不能和路面保持平稳状态，会有经常崴脚的表现，必要时可以做手术。

3、缺钙

如果经常偏食或者挑食，很可能会导致身体有缺钙的状况，缺钙会引起骨头出现异常，也不排除会导致有经常崴脚的表现，可以吃高钙食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮等。

除了以上原因之外，还有可能和腰椎病以及脚踝关节扭伤等有关系。