畏寒怎么处理

畏寒可以通过运动、调整饮食、艾灸等方式处理。

1.运动

在日常生活当中应该积极的参加体育锻炼，在运动的过程当中可以促进全身血液循环，用于缓解胃寒症状。

2.调整饮食

平时在饮食方面尽量选择温热性容易消化的食品，不可以吃寒凉不容易消化的食物，才能有利于改善胃寒。

3.艾灸

可以到正规的眼中医内科通过艾灸，在艾灸的过程当中可以疏通经络、温经散寒、温补阳气。

除了上述方法之外，也可以通过针灸等方式进行调理。