调理月经的方法

调理月经的方法可以通过饮食调理、理疗改善、药物治疗等方法来做缓解。

1、饮食调理

在饮食上可以多吃一些红枣粥或者是红豆粥，能够达到补气养血的功效，可以帮助促进月经来潮。

2、理疗改善

可以通过理疗的方法来做改善，一般需要通过针灸或者是按摩等方法来做调理，能够达到加速月经排出的效果。

3、药物治疗

调理月经也可以通过口服药物的方法来做治疗，一般需要通过口服雌二醇片和地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来做治疗。

除了以上方法，也可以通过运动锻炼等措施来做调理。