恢复胃动力最好的方法

恢复胃动力就要通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式改善。

1、饮食调理:当患者出现了胃动力不足的情况，可能跟饮食不当因素有关，需要调整饮食，选择一些清淡和易消化的食物，帮助症状改善。

2、适当运动

恢复胃动力也可以通过运动的方式改善，比如跑步或者瑜伽以及慢走，可以加快肠道蠕动，帮助症状缓解。

3、药物治疗

如果自身的问题比较严重，需要在医生指导下使用药物进行治疗，比如多潘立酮片、乳酸菌素片以及多酶片等。

除以上的方法以外，也可以对局部进行按摩改善。