花椒和生姜泡脚能去湿气吗

花椒和生姜泡脚一般情况下能去除湿气，但是也不能完全依靠花椒和生姜泡脚去湿气，效果比较慢。

花椒和生姜泡脚能够起到比较好的温中散寒效果，可以用来促进全身的血液循环，可以帮助体内的湿气和寒气排出体外，用于缓解手脚冰凉等症状，但是需要长时间坚持，才能起到一定的效果。

身体里面的湿气比较重，可以通过中医拔罐，利用针灸，也可以通过积极参加体育锻炼等方式，能够达到比较好的排湿排汗效果，可以用于改善湿气重的症状。