哺乳期月经不规律正不正常

哺乳期月经不规律一般情况是比较正常的，通常是不需要进行特殊改善的，等到哺乳期结束之后能够慢慢的恢复。

在哺乳期的时候，由于身体当中的泌乳素水平升高会导致雌激素水平下降情况，会引起子宫内膜不能够正常的脱落，所以会伴随月经不规律的症状。等到哺乳期结束之后，月经会慢慢的规律。

在哺乳期的时候，一定要有规律的生活作息时间，有充足的睡眠，这样才有利于身体健康，尤其是在饮食上也要选择吃一些鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等汤水类的食物，能够促进乳汁的分泌。