主任医师 解答
止住打嗝通常并没有什么最快方法,常见的止嗝方式有深呼吸、少量喝水、转移注意力等。
1、深呼吸
止住打嗝通常可以深呼吸,可以反复的深呼吸,然后憋气,再慢慢的呼出反复几次之后,具有缓解打嗝的效果。
2、少量喝水
止住打嗝通常可以通过少量喝水,可以少量多次的喝些温水,可以温暖膈肌,从而达到缓解打嗝的效果。
3、转移注意力
止住打嗝可以通过分散注意力的方式,将注意力集中在某件事物上,会逐渐缓解打嗝的状况。
除以上常见方式外,也可以通过适当按摩穴位等方式治疗。
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