孕妇可以喝柠檬水吗孕妇喝柠檬水几大好处

孕妇一般情况下可以适当的喝一些柠檬水，对于孕妇来说喝柠檬水对身体会有一定的好处。

有蒙水中的维生素C和维生素E含量相对比较丰富，能够帮助消除体内的自由基抑制和减少黑色素的形成，有助于达到美容养颜的作用，而且柠檬水中还能够帮助缓解钙离子，能够促使血液凝固，从而能够达到预防心脑血管疾病的目的，而且柠檬偏酸性，在怀孕的期间出现恶心呕吐的表现症状时，适当的喝一些柠檬水，能够帮助缓解症状。

孕妇在喝柠檬水时要适量避免一次性摄入比较多。