腰骶骨痛是什么位置

腰骶骨痛通常是下腰椎和骶骨交界处，同时还会出现骶髂关节部位。

腰骶骨痛可能是暴力损伤所引起的，也可能是长时间不良的作息所导致的，另外也不排除是过度劳累的原因。一般需要通过按摩或者是针灸的方法改善，能够达到促进局部血液循环的作用，也能够达到疏通经络的效果，有效改善疼痛的症状，治疗后的效果也是比较好的。

在日常生活中还需要注意好局部的护理工作，不能够长时间的弯腰下蹲，同时还需要注意好饮食调理，需要做到营养均衡和合理膳食。