小腿外翻变直的方法有什么

小腿外翻变直的方法主要是通过手法矫正、支具矫正、手术矫正等。

1、手法矫正

小腿外翻之后可以通过手法矫正，要去正规医疗机构，让专业的按摩推拿师进行操作，才能够达到一定效果。

2、支具矫正

小腿外翻不是特别严重者，可以通过捆绑治具的方式进行矫正，能够减轻外翻的症状。

3、手术矫正

如果小腿外翻比较严重，已经导致了关节变形，必要的时候需要去正规医疗机构通过截骨手术矫正。

除了以上比较常用的矫正方式以外，也要通过个人的生活习惯进行改善。