睡觉为什么会磨牙

睡觉会磨牙可能是因为晚餐吃的过饱、精神紧张、肠道寄生虫等原因导致，在此期间多注意休息，避免过度劳累。

1、晚餐吃得过饱

临睡前加餐，增加胃肠道负担，胃肠道里容易积存大量没有消化的食物，导致睡觉时出现磨牙情况。

2、精神紧张

可能是由于精神紧张、压力过大、情绪激动导致夜间磨牙情况。

3、肠道寄生虫

蛔虫寄生在小肠内，掠夺营养物质，刺激肠壁分泌毒素，引起消化不良，就会造成夜间磨牙。

除以上原因外，也可能是缺乏维生素d原因导致，具体原因需要根据患者具体情况，在医生指导下对症治疗。