来月经期间可以吃西瓜吗

来月经期间大多数是可以少量吃些西瓜的，但是不能吃得太多，也不能吃从冰箱里面拿出来的冰镇西瓜。

女性在来月经的时候对饮食要做出一定的调整，因为这时候有可能会伴随着盆腔充血和腹部疼痛的症状，如果是炎热的夏季而且比较喜欢吃西瓜，可以少量吃一些，不会造成很严重的影响，但是西瓜是一种寒性的水果，所以月经期间尽量不要吃得太多，以免会有腹部疼痛症状加重。

来月经的时候尽量要做好个人的腹部保暖工作，可以热敷和按摩，也能选择喝些红糖姜茶。