容易犯困没精神是什么原因

容易犯困没精神可能是由于休息不好、失眠、神经衰弱等原因造成。

1、休息不好

如果在平时生活中长时间的熬夜，大脑得不到充分的休息，在白天时就会伴随着犯困和没精神，养成早睡早起的好习惯，不要长时间的熬夜。

2、失眠

可能是由于近期压力太大造成，必要时可以在医生的指导下，使用安神补脑口服液、酸枣仁胶囊、百乐眠胶囊等药物治疗。

3、神经衰弱

如果是神经衰弱引起的犯困没精神，可以在医生的指导下使用米氮平片、帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。

除了以上原因外，也可能跟低血糖有关系，查明原因针对性治疗。