早泄自我疗法好吗

早泄自我疗法一般是比较好的，这属于一种比较常见用于改善早泄的方式。

男性早泄可能是在日常生活当中精神过度紧张或者是工作压力比较大引起的，也有可能是性生活过度频繁导致的，另外与自慰过度也有一定的关系，尤其是精神因素导致了早泄使用自我疗法进行治疗，效果相对来说是比较好的，能够减轻早泄的现象，同时也可以提高性生活的质量。

在生活当中需要多进一些有氧运动锻炼，能够提高自身的抗病能力，同时也可以减轻早泄的症状。