主任医师 解答
血脂稠一般是运动量少、饮食过量、遗传因素等所致,应及时的做出改善。
1、运动量少
在经常不爱做运动的情况下,有可能会导致身体发胖,而且体内的脂肪含量堆积也会有所增加,容易引起血脂稠,平时可以适当增加有氧运动来进行改善。
2、饮食过量
在平时接触过多,脂肪含量比较多的情况下,就有可能会导致体内代谢量增多,而且会导致血脂偏差,平时一定要控制好食物里高脂肪食物的量。
3、遗传因素
血脂稠跟遗传因素也是有一定关系,比如在父母双方或者是一方血脂比较稠的情况下,遗传给孩子的几率相对来说也是比较高的,属于显性遗传。
血脂稠跟个人的体型较为肥胖也是有关系的。
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