百合干的功效与作用

百合干具有美容养颜、安神润肺、润肺止咳等作用，能有效起到里皮健康，为促进血液循环等作用。

1、美容养颜

百合干属于百合的一种具有很高的药用价值，主要来源于百合植物的干燥肉质鳞叶，百合干当中含有维生素和矿物质比较丰富，有助于缓解皮肤的暗黄，达到美容养颜作用。

2、安神润肺

百合感起到很好的安神作用，可以缓解心情抑郁改善情绪激动造成悲伤。

3、润肺止咳

百合干适量泡水喝或者煲粥，起到很好的润肺止咳作用，缓解咳嗽造成痰多促使病情恢复。

除了以上的作用和功效，还可以养阴，在服用时要严格遵医嘱。