选择困难症解决办法

选择困难症要多和家人朋友沟通、心理疏导或者口服药物治疗等，有利于症状得到改善。

1、多和家人朋友沟通

通过沟通，能使自己具有安全感，变得更加自信，从而缓解症状。

2、心理疏导

可以找专业的心理医生疏导，充分了解自己想要的是什么，提升自信心。

3、口服药物

可采取抗焦虑或者抗抑郁等药物治疗，比如盐酸度洛西丁片、马来酸氟沙明片或者艾司唑仑片等。

除了上述方法，还可以适当运动，能够促进血液循环，舒缓身心，用药应严格遵医嘱。