男人肾虚可以吃什么补得快

男人肾虚一般可以通过吃食物以及药物进行补充，能够快速恢复，具体需要相关的检测针对性。

男人肾虚可能是由于长时间过度房事情况所引起，或者是由于身体虚弱导致需要从在饮食上多吃一些食物来调理，比如适当吃一些猪肉、羊肉、羊鞭、驴鞭等食物来改善。对于症状严重的患者也可以通过配合药物治疗，比如合理使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来缓解。

在平时也应该注意加强体育锻炼，能够增强身体机能，有利于提高性功能的表现。