骨骺线闭合了还有什么办法长高

骨骺线闭合之后就没有特殊的办法能再长高，骨骺线闭合说明骨骼发育已经定型，无法再继续长高。

骨骺线属于是骨骺板的截面，而骨骺板则是指长骨干骺端与骨骺之间的一盘状软骨结构，这种软骨结构会随着身体生长发育逐渐骨化，而骨骺线闭合则是指长骨两侧的骺端消失，通常代表机体已经失去自然长高的潜力，所以骨骺线闭合之后就不能再继续长高。

生长发育期间要保证充足的营养摄入和睡眠时间，适当加强有氧运动，能促进生长发育，避免出现身高发育矮小的情况。