怎么样补肾才能慢慢养好

补肾通常可通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。

1、体育锻炼

日常生活中，可适当到户外散步、慢跑等，能够通过增加体育锻炼，加快肾脏的代谢功能，同时也可提高机体免疫力，起到预防疾病效果。

2、饮食调理

饮食方面需以清淡为主，避免摄入辛辣刺激性食物，以免增加肾脏的代谢负担，引起身体不适症状。

3、药物

需要在医生指导下使用五子衍宗丸、麒麟丸、六味地黄丸等药物治疗。

除以上方法外，还可以通过物理治疗，可到正规医院检查身体，在医生指导下采取合理的治疗方法。