男士怎么提高性功能

男士提高性功能可以通过加强体育锻炼、生活调节、药物改善等方式缓解，具体跟个人的身体也有很大关系。

1、加强体育锻炼

可以去户外适当的参加体育锻炼，能够增加腰部和腿部的肌肉力量，从而可以增加性功能。

2、生活调节

平时要养成良好作息和生活习惯，避免长时间熬夜，饮食方面清淡和高营养的食物为主

3、药物改善

患者可以在医生指导下通过使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物改善。

除此以外，还可以通过心理疏导的方式，可以去医院做好针对性治疗。