45岁绝经一般是否正常

45岁绝经一般情况下属于正常情况，要根据个人体质和外界的因素有很大关系，如果没有伴随有其他异常，一般不需要治疗。

女性绝经主要是随着年龄的增大，卵巢功能逐渐减退，体内激素水平降低，会出现月经逐渐停止，直到完全闭经，大概在45岁到55岁之间属于正常。如果女性的体质较好，可能绝经的时间会适当延迟，闭经期间可能会出现心情烦躁、阴道分泌物、减少失眠，属于正常的生理现象。如果出现了潮热影响到正常的生活，可以通过饮食调理，多吃含有雌激素的食物，比如蜂蜜、黄豆。

女性闭经期间要养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动。