为什么失眠严重第二天还有精神

失眠严重第二天还有精神可能是肾虚、自主神经功能紊乱或者气血虚亏等导致，尽快就医。

1、肾虚

通常有失眠多梦、身体乏力等症状，可采取补肾的药物治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸或者右归丸等。

2、自主神经功能紊乱

和神经异常有关，可采取营养神经的药物，比如甲钴胺片、谷维素片或者维生素b1片等。

3、气血虚亏

可能有畏寒、身体乏力以及多梦等症状，可采取补气养血的中成药物治疗，比如人参养荣丸、人参归脾丸或者驴胶补血颗粒等。

除了上述原因，不排除是焦虑症，要遵医嘱对症用药。