12岁黑眼圈好重怎么办

12岁黑眼圈好重可以通过改变不良的睡眠习惯、热敷、激光等方法改善，使人看起来更加精神。

1、改变不良的睡眠习惯

长时间睡眠不足或者营养不良，会引起眼部疲劳，周围的皮肤色素沉积出现黑眼圈，要保证充足的睡眠时间。

2、通过热敷

通过热毛巾热敷在眼睛周围，能够促使皮下的血液循环畅通，针对暂时性的黑眼圈有一定的缓解。

3、激光

如果是遗传性的黑眼圈，可以等到成年后通过激光，能够产生热效应作用在皮肤表面，直接到达肌肤深层组织，破坏皮下的色素沉积。

除此以外，也可以利用玻尿酸或者自体脂肪，填充在眼睛周围，达到治疗效果。