甘油三酯高吃什么调理

甘油三酯高可以通过水果、蔬菜、药物等方法进行调理，每个人的情况不同，具体也会存在一些差距。

1、水果

猕猴桃、苹果、香蕉等，这些都可以起到降血脂的效果，同时也可以达到降低甘油三酯的情况。

2、蔬菜

西红柿、芹菜、韭菜等能够增加肠道的蠕动，防止便秘，同时还能够增加油腻食物的代谢，使甘油三酯出现降低的情况。

3、药物

可以在医生的指导下通过瑞舒伐他汀、阿托伐他汀，辛伐他汀片等药物进行治疗。

除了上述的情况以外，还需要适当的增加一些体育运动，也能够达到加快体内的血液循环，起到一定的改善效果。