如何恢复视力

恢复视力通常可以通过局部热敷、适当按摩、多参加户外运动等，具有一些恢复视力的效果。

1、局部热敷

通过局部热敷可以促进局部血液循环，具有缓解眼部疲劳的效果，有利于视力恢复。

2、适当按摩

在长时间用眼之后，可以适当的按摩眼部，通过适当按摩可以缓解眼部的疲劳，可以有效改善近视的症状。

3、多参加户外运动

可以适当的多参加一些户外运动，通过多户外运动向远处眺望，有利于视力恢复。

除以上常见的治疗方式外，也需要通过佩戴眼镜的方式矫正视力，可以控制近视的发展。