六个月宝宝可以吃什么水果

六个月宝宝一般可以吃草莓、香蕉、火龙果等水果，需要适量摄入。

1、草莓

草莓属于一种常见的水果，里面有丰富的维生素、微量元素，容易消化和吸收，属于温性的水果，不会对胃肠道造成刺激。

2、香蕉

香蕉里边有许多钾元素，能补充体内所需要的能量，还有大量膳食纤维也能加快肠道蠕动，可以防止便秘的情况发生。

3、猕猴桃

猕猴桃营养价值是比较高的，有丰富的维生素，可以补充体内所需要的营养成分，也有利于消化和吸收。

除以上的水果以外，也可以适当吃一些火龙果，需要选择适合的水果进食。