胃胀不消化吃什么好

胃胀不消化一般可以通过吃一些清淡的饮食改善，也可以通过用药的方法调整。

1、饮食调整

在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，可以适当吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等，减少油腻性或者是辛辣刺激性的食物摄入，以免增加胃部的负担，也会导致胃部胀痛的症状加重。

2、药物治疗

如果自身的症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、复方鸡内金散等药物进行调整。