解决脱发有哪些啊方法

解决脱发可以通过调整饮食、养成良好习惯、使用药物等方式，可以在医生指导下正确治疗。

1、调整饮食

日常生活中需要注意饮食清淡，减少油腻和辛辣刺激食物，多吃富含微量元素和蛋白质丰富食物，能够为头发提供营养物质。

2、养成良好习惯

如果长期熬夜也会导致脱发，需要在日常生活中养成早睡早起好习惯，还需要戒烟戒酒，有利于头发生长。

3、使用药物

如果脱发比较严重，可以在医生指导下使用米诺地尔酊、胱氨酸片、养血生发胶囊等药物治疗，能够改善症状。

除此之外，还可以通过种植头发治疗，建议采取合理治疗方式。