月经不能吃啥

月经一般不能吃柿子、雪梨、胡椒等，需要选择适合的食物进食。

1、柿子

在月经来潮以后避免吃柿子，属于一种性寒的食物，如果大量撤入容易刺激子宫收缩反而会增加月经量。

2、雪梨

雪梨属于一种偏凉的水果，在月经期间避免进食，以免大量摄入引起痛经问题发作。

3、胡椒

胡椒属于一种刺激性的调味品，在月经期间避免大量摄入，也避免导致月经不调的症状发生，严重时还会导致闭经。

除此以外也避免吃冰激凌，必要时就医做进一步的了解。