一般用什么方法祛斑既有效又安全

祛斑既有效又安全一般需要做好防晒措施、饮食调整、激光去斑等方式治疗，积极的配合医生。

1、做好防晒措施

患者在平时生活中一定要做好脸部的防晒措施，出门的时候记得涂抹防晒霜或者打遮阳伞，避免紫外线照射。

2、饮食调整

脸上长斑的患者在饮食方面可以多吃一些不含维生素c的水果蔬菜，能够起到抗氧化的作用，也能淡化黑色素，改善面部症状。

3、激光去斑

如果脸上斑点的情况比较严重，可以在医生的指导下通过激光祛斑的方式治疗，能够使皮肤变得更加的美白。

除此以外，患者也可以通过皮秒祛斑手术治疗，采取相应的方法治疗。