如何控制焦虑症

可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等控制焦虑症，建议采取合理的治疗方法。

1、一般治疗

平时应该学会释放自身的压力，同时也应该多培养自己的兴趣，爱好可以转移注意力。

2、心理治疗

焦虑症的患者也需要到当地正规的医院，在心理医生的指导下来进行相关的康复训练。

3、药物治疗

患者需要在医生的指导下通过服用盐酸丁螺环酮片、氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除此以外也可以选择中医针灸治疗，根据个人的情况制定合适的治疗方法。