热敷眼罩对眼睛有什么好处和坏处

热敷眼罩对眼睛具有促进血液循环和缓解疲劳的好处，坏处是出现眼部干涩。

1、好处

热敷眼罩是属于一种比较常见的眼部保养方法，主要是通过发热控温技术来进行操作，在使用过程中可以达到扩张血管和促进眼部血液循环，同时还能有效缓解长时间使用电子产品，引起的眼部酸胀和眼部疲劳等症状。

2、坏处

热敷眼罩在使用时方法不正确或者是温度比较高，有可能会对眼部造成刺激，还会出现眼睛液体分泌减少引起眼干症。

在使用热敷眼罩时最好按照一定步骤来进行操作。