脂蛋白a怎么才能降下来

脂蛋白a可以通过合理饮食、坚持运动、药物治疗等方法降脂，需要配合医生积极治疗。

1、合理饮食

在饮食上需要多加以重视，避免吃高盐、高脂肪、高胆固醇的食物摄入，可多吃新鲜水果蔬菜，适量食用瘦肉、蛋类、牛奶、豆类等，为身体补充营养和蛋白质。

2、坚持运动

患者可根据自身体质选择饭后散步、快走、跳绳、游泳、爬楼梯等有氧运动，每天坚持半小时，可起到降脂的作用。

3、药物治疗

也可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗，不可擅自用药。

除此之外，也可以通过输液治疗，建议患者采取合理的治疗方法。